Workshop Rozenvrees

Zondag 24 juni 2018 organiseert Archery Learning Projects de workshop
Rozenvrees door Johan van Dongen voor alle disciplines.
Al inclusive: € 67,50 p/p
10.00 tot 15.00 uur. De handboogwinkel is na de workshop tot 16.30 uur geopend.
All inclusive is inclusief Limburgse vlaai, onbeperkt koffie, thee, water, fris, koekjes, chocolaatjes en een heerlijke lunch.

Rozenvrees/Target Panic:
Een schutter kan het schieten niet meer onder controle krijgen, hoe hard hij/zij het probeert. Het schot wordt niet meer afgemaakt en afgewerkt.
Een goede score is niet meer goed genoeg, je gaat denken en je bent minder geconcentreerd op het schieten zelf. 

In deze workshop leer je:
– Rozenvrees te herkennen en te erkennen
– Hoe je aan rozenvrees komt en hoe je met rozenvrees om kunt gaan
– Hoe je het beste kunt trainen en tips en trucs om je spanning te verminderen.
– Je  ervaart dat het weer leuk is om te schieten
– Je krijgt meer inzicht in je eigen schietgedachten

Het programma:
09.00 uur              Handboogcentrum geopend, ontvangst met koffie/thee en vlaai
10.00 uur              Theoretisch gedeelte in de Denk & Doe ruimte op de 1e etage
12.30 uur              Gezamenlijke lunch in de schiethal of bij mooi weer op het
overdekt terras
13.00 uur              Praktisch gedeelte waarbij je zelf gaat schieten, neem je boog mee!
Elke deelnemer krijgt een individueel intakegesprek  met silvia Gerrits,
para schutter en Heartmath Coach.
Ze geeft je inzicht en tips om  grip te krijgen op je emotionele reacties waardoor je meer veerkracht krijgt.
Je voelt je meer ontspannen, energiek en beter in je vel.
Daardoor krijg je minder stress, een betere gezondheid en het leidt tot hogere (schiet) prestaties.
15.00 uur                Evaluatie en sluiting

Aanmelden:
mary@archeryservicecenter.nl  na aanmelding ontvang je een bevestiging en de betalingsgegevens.
Je kunt tot een dag voor aanvang workshop aanmelden.